روتین پوست چرب
روتین پوست چرب :
پوست چرب نیاز به آرامش داره، نه جنگ با چربی!!
پوست چرب یکی از رایجترین انواع پوست است که در صورت مراقبت نادرست میتواند منجر به ایجاد جوش، باز شدن منافذ و براق شدن بیش از حد پوست شود. بسیاری از افراد تصور میکنند پوست چرب نیازی به آبرسانی ندارد، در حالی که کمآبی پوست میتواند حتی باعث افزایش ترشح چربی و تشدید این مشکلات شود.
چرا پوست چرب میشود؟
عوامل مختلفی میتوانند باعث افزایش ترشح چربی پوست شوند؛ از جمله :
ژنتیک،
استرس،
تغییرات و اختلالات هورمونی،
شستشو و لایهبرداری بیش از حد
استفاده از محصولات نامناسب
کمآبی پوست
بهترین روتین پوست چرب:
۱:شوینده مناسب
اولین مرحله در مراقبت از پوست چرب، شستشوی صحیح و استفاده از شوینده مناسب است. یک شوینده ایدهآل باید فاقد الکلهای قوی باشد،
حاوی ترکیباتی مانند سالیسیلیک اسید یا نیاسینامید
در عین پاکسازی، باعث خشکی شدید و آسیب به سد دفاعی پوست نشود
!!شستن صورت ۲ بار در روز کافی است.
۲: تونر
میتواند به کنترل ترشح چربی پوست کمک کند،
التهاب را کاهش دهد و
به متعادلسازی pH پوست کمک کند.
تونرهای حاوی نیاسینامید یا عصاره چای سبز (tea tree)از گزینههای مناسبی هستند.
۳: سرم های ضد جوش یا کنترل چربی
نیاسینامید
سالسیلیک اسید
زینک
آزلائیک اسید
۴:آبرسان
!! مرحله ای که نباید حذف شود.!
پوست کم آب یا دهیدراته، چربی بیشتری تولید میکند
جوش ها بیشتر میشوند و پوست کدر تر.
!برای پوست چرب آبرسان ژلی و سبک گزینه مناسب تری هستند.
۵:ضد آفتاب
باید فاقد چربی (oil free) و سبک باشد
مدل های فلوئیدی و یا ژلی بسیار مناسب اند.
اشتباهات رابج در مراقبت پوست چرب:
۱:شستن بیش از حد
۲: استفاده زیاد از اسکراب
۳:خوابیدن با آرایش
۴:حذف آبرسان ومرطوب کننده
۵:دست کاری کردن جوش ها
آیا فیشال برای پوست چرب مفید است؟
جواب قطعا بله است!
فیشال تخصصی پوست چرب
منافذ را پاکسازی میکند،
چربی و سبوم اضافی را کاهش داده وکنترل میکند،
التهاب پوست را کمتر میکند،
به روند درمان جوش کمکمیکند.
حرف نهایی:
با رعایت یک روتین صحیح، پوست چرب میتواند کاملاً سالم، متعادل و شفاف باشد. انتخاب محصولات سبک و مناسب، آبرسانی کافی و پاکسازی اصولی از مهمترین اصول مراقبت از این نوع پوست محسوب میشوند